Het aantal mensen dat besmet raakt met het coronavirus neemt de afgelopen tijd toe. Corona is zeer besmettelijk. Nieuwe coronamaatregelen zijn nu niet nodig.
Met onderstaande adviezen kunt u besmetting voor uzelf en anderen zo veel mogelijk voorkomen. En zo houdt u ook rekening met mensen die zich zorgen maken om hun gezondheid.
Basisadviezen tegen corona
Heeft u klachten? Blijf thuis en doe een zelftest.
Heeft u corona? Ga in isolatie.
Haal uw (herhaal)prik tegen corona. Ook als u verder helemaal gezond bent.
Na een positieve zelftest of testuitslag van de GGD moet u direct in isolatie gaan. Dat betekent dat u minstens 5 dagen thuis blijft op een eigen kamer. Zodat u geen huisgenoten kunt besmetten.
Vaccinatie is de beste manier om uzelf en anderen te beschermen tegen ernstige ziekte door het coronavirus. Haal daarom een (herhaal)prik tegen corona.
Vaccinaties beschermen tegen ernstig ziek worden door corona. Deze bescherming neemt na verloop van tijd af. Daarom kunt u de komende tijd de herhaalprik halen. Die brengt uw bescherming weer op peil. Deze is extra belangrijk voor mensen met een kwetsbare gezondheid, die meer risico lopen om ernstig ziek te worden door corona.
Frisse lucht is belangrijk. Frisse lucht helpt om de overdracht van het virus te beperken. Zorg dat thuis, in winkels, in horeca, op school en op het werk regelmatig wordt gelucht.
Zorg dat er thuis altijd een raampje of ventilatierooster open staat. Of zorg dat uw ventilatiesysteem aanstaat.
Zorg dat een huis meerdere keren per dag goed kan doorluchten door ramen en deuren wijd open te zetten. Doe dit ook voor en na bezoek.
In winkels, horeca, op scholen, op het werk en in andere ruimtes waar mensen samenkomen geldt: zet ramen open. Of zorg dat er regelmatig verse lucht een gebouw in wordt gebracht. Bijvoorbeeld doordat luchtverversingsinstallaties zo zijn ingesteld.
U bent niet meer verplicht om 1,5 meter afstand te houden. Maar het blijft wel een veilige afstand. Geef elkaar de ruimte, ook bij bezoek thuis en op het werk.
Het kabinet roept werkgevers op om afspraken met werknemers te maken om thuiswerken te stimuleren. Het kabinet vraagt extra aandacht voor werknemers die zorgen hebben over hun gezondheid. Ook zij moeten veilig kunnen werken. Voor werknemers met klachten blijft gelden: blijf thuis en doe een test. Bij een positieve test: ga in isolatie en werk thuis als het kan.
Adviezen om corona en ook andere infectieziekten te voorkomen
Houdt u zich ook aan onderstaande hygiëne-adviezen, om zo ook andere infectieziekten, zoals griep en verkoudheid, te voorkomen:
Was vaak en goed uw handen met water en zeep. Doe dit altijd als u thuiskomt of ergens op bezoek gaat.
Hoest of nies in uw elleboog.
Schud geen handen, geef liever een hoofdknik, boks of elleboog.
Raak uw gezicht zo min mogelijk aan.
Gebruik papieren zakdoekjes om uw neus te snuiten en gooi deze daarna weg. Was daarna uw handen.
Daar waar het druk is, kunt u uzelf en anderen beschermen door het dragen van een mondkapje.
