Hoe draag ik een mondkapje?

Zorg dat uw mondkapje uw neus, mond en kin bedekt. Raak mondkapjes alleen aan met schone handen. Houd het mondkapje op overal waar dat moet. Ook als er niet veel andere mensen zijn.

Goede mondkapjes

Gebruik een mondkapje om 1 keer te gebruiken. Of een mondkapje van stof.
Gebruik geen medische mondkapjes.
Lees meer over welke mondkapjes goed zijn om te gebruiken.

Genoeg mondkapjes meenemen

Op veel plaatsen moet u een mondkapje op. 
Bekijk de plekken waar een mondkapje verplicht is.

Mondkapje bewaren in een zakje.
©Pharos

Neem genoeg mondkapjes mee.
Bijvoorbeeld in een zakje of bakje.
Bewaar schone en gebruikte mondkapjes apart.
Gebruik dan verschillende zakjes.

Alleen aanraken met schone handen

Handen wassen met water en zeep.
©Pharos

Wilt u het mondkapje opdoen of afzetten?
Zorg dat uw handen schoon zijn.
Was uw handen. Of desinfecteer ze.

Alleen aanraken bij elastiek of touwtje

Pak mondkapje bij touw of elastiek.
©Pharos

Raak het mondkapje alleen aan bij de elastieken of touwtjes.
Raak de binnenkant niet aan.

Heeft het mondkapje 2 elastieken?
Doe dan eerst het onderste elastiek om. En daarna het bovenste.

Heeft het mondkapje een ijzerdraadje bij de neus?
Duw deze tegen uw neus.

Mondkapjes met touwtjes of andere elastieken

Lukt het niet om een gewoon mondkapje achter uw oren te dragen? Gebruik dan een ander soort mondkapje. Bijvoorbeeld:

  • Een mondkapje dat u met touwtjes achter uw hoofd knoopt.
  • Een mondkapje met 2 elastieken die achter uw hoofd doorlopen.
  • Een eigen-gemaakt mondkapje dat precies past.

Lees meer over welke mondkapjes goed zijn om te gebruiken.

Mondkapje bedekt neus, mond en kin

Zorg dat het mondkapje goed aansluit op uw gezicht.
Het mondkapje bedekt:

  • uw neus
  • uw mond
  • uw kin

Tussendoor niet aanraken

Mondkapje niet tussendoor afzetten.
©Pharos

Houd het mondkapje zo veel mogelijk op.
Raak het mondkapje niet aan.

Doe het mondkapje niet steeds op en af.
Doe het mondkapje niet omlaag.
Ook niet om te eten, drinken of praten.

Houd het mondkapje op.
Ook als er niet veel andere mensen zijn.

Geen nat of vies mondkapje gebruiken

Pak na 4 uur een schoon en droog mondkapje.
©Pharos

Is het mondkapje nat of vies?
Neem dan een schoon mondkapje.
Pak elke 4 uur een schoon mondkapje.

Afdoen met schone handen

Wilt u het mondkapje afdoen?
Zorg dat uw handen schoon zijn.
Raak alleen de elastieken of touwtjes aan.
Raak de binnenkant niet aan.

Was na het afdoen uw handen met water en zeep.
Bijvoorbeeld als u thuiskomt. Of op het werk of school.
 

Stoffen mondkapjes wassen en hergebruiken

Was mondkapjes op 60 graden.
©Pharos

Stoffen mondkapjes kunt u opnieuw gebruiken.
U moet ze dan eerst wassen.
Was ze op 60 graden.
Kies een lang programma.
Was uw handen na het aanraken.

En was uw handen voordat u een schoon mondkapje aanraakt.

Wegwerp-mondkapjes in de prullenbak

Mondkapje gaat bij restafval.
©Pharos

Mondkapjes voor eenmalig gebruik moeten in de prullenbak.
Ze horen bij het restafval.
Is er geen prullenbak?
Bewaar het mondkapje in een dicht zakje of bakje.
En gooi het later weg.

Video over mondkapje dragen

Bekijk op YouTube: video 'Hoe gebruik ik een niet-medisch mondkapje?