U geeft mantelzorg als u voor iemand zorgt in uw omgeving. U doet dat vrijwillig, omdat u een sociale relatie met die persoon heeft. Mantelzorg is meestal langdurig en kan intensief zijn. Denk aan jongeren die meehelpen met de zorg voor een gezinslid met een beperking. Of een volwassene die zorgt voor een familielid, vriend of buur.

Voorbeelden van mantelzorg

Mantelzorg bestaat uit verzorging of hulp bij dagelijkse activiteiten. Het kan ook betekenen dat je je veel zorgen maakt over iemand in bijvoorbeeld je gezin. Bij mantelzorg kunt u denken aan:

  • hulp bij het huishouden, zoals koken, boodschappen doen of schoonmaken;
  • mentale steun, bijvoorbeeld bij depressie;
  • verzorgen van een oudere of iemand met een beperking.

Soms voeren mantelzorgers verpleegkundige handelingen uit. Bijvoorbeeld elke dag een insuline-injectie geven aan een diabetespatiënt.

Door mantelzorgers kunnen mensen die hulp nodig hebben thuis blijven wonen en mee blijven doen in de samenleving.

Mantelzorg combineren met werk en privéleven

De meeste mantelzorgers zorgen graag voor een ander. Maar het kan ook belastend zijn. Bijvoorbeeld in combinatie met hun eigen privéleven. U kunt hulp krijgen als mantelzorger. Bijvoorbeeld hulp in het huishouden of bij vervoer naar een ziekenhuisbezoek. Op MantelzorgNL vindt u meer informatie over hoe u werk en mantelzorg kunt combineren. Daar kunt u ook ervaringen van andere mantelzorgers lezen.

Gebruikelijke hulp of vrijwilligerswerk geen mantelzorg

Gebruikelijke hulp valt niet onder mantelzorg. Dit is bijvoorbeeld hulp die huisgenoten elkaar bieden omdat zij een huishouden delen. Zij zijn dan samen verantwoordelijk voor bijvoorbeeld de boodschappen en het huis schoon houden.

Vrijwilligerswerk valt ook niet onder mantelzorg. Een vrijwilliger helpt iemand in georganiseerd verband, bijvoorbeeld via een stichting of goed doel.

Mantelzorg voor zorgbehoevende in een zorginstelling

Als iemand voor wie u zorgt naar een zorginstelling gaat, verandert er veel. Uw betrokkenheid blijft belangrijk. Uw rol verandert wel, omdat u de zorg gaat delen met professionele zorgverleners. Daarom is het belangrijk om goede afspraken met professionele zorgverleners te maken. 

Deze afspraken kunt u opnemen in het zorgplan. In dit plan staan de afspraken die de instelling met uw naaste maakt over de zorg. Maak tijdens het gesprek duidelijk welke hulp en ondersteuning u nog wilt geven. En maak een zorgrooster met een verdeling van zorgtaken tussen u en de professionele zorgverleners.

Meer informatie over verhuizen naar het verpleeghuis vindt u de website van MantelzorgNL.
 

Soms tegemoetkoming voor mantelzorg

Mantelzorg is niet verplicht en is onbetaald. In sommige situaties kunt u een tegemoetkoming voor extra uitgaven door mantelzorg ontvangen.

Als u als naaste vanuit het persoonsgebonden budget (pgb) wordt betaald, is dit geen mantelzorg. De naaste wordt dan immers een zorgverlener en gaat een verplichting aan met verantwoordelijkheden, zoals vaste zorgmomenten.