Roken

Deze hoofdrubriek bevat 5 rubrieken:

Ik wil zwanger worden. Waarom is het goed om te stoppen met roken?

Als u (samen met uw partner) op tijd stopt met roken heeft u meer kans om zwanger te raken. En rookt u niet tijdens uw zwangerschap? Dan is er meer kans op een gezond kind. Niet alleen bij de start, maar ook later, als het kind opgroeit.

Voordelen voor uw kind als u stopt met roken

Niet roken tijdens de zwangerschap is goed voor uzelf en uw kind. Als u niet rookt tijdens de zwangerschap:

  • krijgt de baby meer zuurstof en voeding in de baarmoeder;
  • kunnen de hersenen, longen en andere organen van de baby zich beter ontwikkelen;
  • is er minder risico op problemen met de placenta;
  • heeft de baby minder risico op aangeboren afwijkingen, bijvoorbeeld een hazenlip;
  • is er minder risico op een te vroeg geboren of te lichte baby (die daardoor zwakker is);
  • is er minder risico op een doodgeboren baby;
  • is er minder risico op wiegendood;
  • heeft het kind later minder risico op longproblemen en oorontstekingen;
  • heeft het kind later minder risico op overgewicht;
  • heeft het kind later minder risico op emotionele problemen en/of gedragsproblemen;
  • heeft het kind later minder risico dat het zelf gaat roken.

Voordelen van stoppen met roken als u zwanger bent:

  • geen schuldgevoel meer tegenover de baby;
  • meer kans op een gezond gewicht voor de baby en daardoor een betere start;
  • meer energie en makkelijker ademhalen (dat helpt bij de bevalling);
  • beter ruiken en proeven;
  • mooiere huid en tanden;
  • frisse adem, haren, kleding, huis en auto;
  • meer geld over om andere leuke dingen mee te doen;
  • niet meer in de regen en kou hoeven roken.

Waarom al stoppen voor de zwangerschap?

Heeft u een kinderwens? Als u op tijd stopt met roken, al voordat u zwanger bent, dan:

  • is de vruchtbaarheid groter waardoor u makkelijker zwanger raakt;
  • is er minder kans op een miskraam;
  • is er minder kans op een buitenbaarmoederlijke zwangerschap;
  • is er meer kans om zwanger te raken bij ziekenhuisbehandelingen (zoals IVF).

Voordelen als uw partner stopt voor de zwangerschap:

Rookt uw partner ook? Als uw partner stopt met roken voor u zwanger bent, dan:

  • heeft hij meer en gezondere zaadcellen;
  • is er meer kans om zwanger te raken;
  • ademt u niet zijn schadelijke rook in;
  • is het voor u ook makkelijker om te stoppen en niet weer te beginnen.

Tips stoppen met roken

Als u samen met de zwangere stopt, geeft u haar kind een gezonde start. En helpt u voorkomen dat het kind later zelf gaat roken. Kijk op de website van Ik stop nu voor meer tips om blijvend te stoppen met roken.

De Rijksoverheid. Voor Nederland