Ik wil zwanger worden. Waarom is het goed om te stoppen met roken?
Als u (samen met uw partner) op tijd stopt met roken heeft u meer kans om zwanger te raken. En rookt u niet tijdens uw zwangerschap? Dan is er meer kans op een gezond kind. Niet alleen bij de start, maar ook later, als het kind opgroeit.
Voordelen voor uw kind als u stopt met roken
Niet roken tijdens de zwangerschap is goed voor uzelf en uw kind. Als u niet rookt tijdens de zwangerschap:
- krijgt de baby meer zuurstof en voeding in de baarmoeder;
- kunnen de hersenen, longen en andere organen van de baby zich beter ontwikkelen;
- is er minder risico op problemen met de placenta;
- heeft de baby minder risico op aangeboren afwijkingen, bijvoorbeeld een hazenlip;
- is er minder risico op een te vroeg geboren of te lichte baby (die daardoor zwakker is);
- is er minder risico op een doodgeboren baby;
- is er minder risico op wiegendood;
- heeft het kind later minder risico op longproblemen en oorontstekingen;
- heeft het kind later minder risico op overgewicht;
- heeft het kind later minder risico op emotionele problemen en/of gedragsproblemen;
- heeft het kind later minder risico dat het zelf gaat roken.
Voordelen van stoppen met roken als u zwanger bent:
- geen schuldgevoel meer tegenover de baby;
- meer kans op een gezond gewicht voor de baby en daardoor een betere start;
- meer energie en makkelijker ademhalen (dat helpt bij de bevalling);
- beter ruiken en proeven;
- mooiere huid en tanden;
- frisse adem, haren, kleding, huis en auto;
- meer geld over om andere leuke dingen mee te doen;
- niet meer in de regen en kou hoeven roken.
Waarom al stoppen voor de zwangerschap?
Heeft u een kinderwens? Als u op tijd stopt met roken, al voordat u zwanger bent, dan:
- is de vruchtbaarheid groter waardoor u makkelijker zwanger raakt;
- is er minder kans op een miskraam;
- is er minder kans op een buitenbaarmoederlijke zwangerschap;
- is er meer kans om zwanger te raken bij ziekenhuisbehandelingen (zoals IVF).
Voordelen als uw partner stopt voor de zwangerschap:
Rookt uw partner ook? Als uw partner stopt met roken voor u zwanger bent, dan:
- heeft hij meer en gezondere zaadcellen;
- is er meer kans om zwanger te raken;
- ademt u niet zijn schadelijke rook in;
- is het voor u ook makkelijker om te stoppen en niet weer te beginnen.
Tips stoppen met roken
Als u samen met de zwangere stopt, geeft u haar kind een gezonde start. En helpt u voorkomen dat het kind later zelf gaat roken. Kijk voor meer tips om blijvend te stoppen met roken.