Er bestaan veel misverstanden over roken en zwanger zijn. Dit zijn de feiten bij de vaak gehoorde fabels over roken tijdens de zwangerschap.
| Fabel | Feit |
|---|---|
| 'Mijn vriendin rookte een pakje per dag en heeft 2 gezonde kinderen.' | Elke zwangerschap is anders. De gevolgen voor het kind kunnen ook later optreden. |
|
'Ik ben al een paar maanden zwanger, nu heeft stoppen geen zin meer.' |
Stoppen heeft op elk moment zin. |
| 'Je hoeft pas te stoppen als je weet dat je zwanger bent.' | Roken vermindert de vruchtbaarheid en is al in de eerste weken van de zwangerschap schadelijk. |
| 'Als ik rook, is de baby kleiner en de bevalling makkelijker.' | Roken maakt de kans op complicaties bij de bevalling groter. |
|
'De stress die ik krijg van stoppen met roken is erger voor de baby dan roken zelf.' | Stress is niet goed, maar roken is vele malen erger voor de baby. |
| 'Als ik minder rook, of light, dan is dat minder erg voor de baby.' | Een beetje roken is al schadelijk. Er is geen veilige ondergrens. Light sigaretten geven dezelfde risico’s voor het kind. |
| 'De rook komt niet bij het kindje.' | Via het bloed en de placenta komen schadelijke stoffen toch bij het kind. |
| 'Mijn moeder rookte tijdens de zwangerschap en ik leef ook nog.' | Niet roken geeft een baby een betere start en maakt de kans op risico’s kleiner. |
|
'Roken is goed voor de weerstand.' | Roken geeft juist meer kans op problemen aan de luchtwegen van het kind. |
| 'Ik kan niet stoppen.' | Samen stoppen kan een zwangere helpen (blijvend) te stoppen. |
Tips stoppen met roken
Als u samen met de zwangere stopt, geeft u het kind een gezonde start. En helpt u voorkomen dat het kind later zelf gaat roken. Kijk voor meer tips om blijvend te stoppen met roken.