U gaat direct in isolatie na een positieve zelftest of GGD-test. Dat betekent dat u thuis blijft. Als u huisgenoten heeft, blijft u op een eigen kamer. Zo voorkomt u dat u hen besmet. Lees op deze pagina hoe lang de isolatie duurt en wat de regels zijn.
Thuisblijven in isolatie
U gaat direct in isolatie na een positieve uitslag van de zelftest of GGD-test. Dat betekent dat u thuis blijft en op een eigen kamer. Ook als u een boosterprik of het coronavaccin heeft gehad. Zo besmet u geen huisgenoten of andere personen.
Check de duur en regels voor isolatie
Wilt u weten hoe lang u in isolatie moet? En wat u moet doen als u in isolatie gaat?
Heeft u een positieve zelftest of uitslag van de GGD? Dan heeft u corona en gaat u in isolatie.
U gaat minimaal 5 dagen in isolatie. Dat duurt maximaal 10 dagen. U telt vanaf het moment dat u klachten kreeg. Dat is dag 0.
U kunt na 5 dagen uit isolatie als de klachten 24 uur lang over zijn. Dat betekent dat u geen last meer heeft van 1 of meer van deze klachten:
koorts;
hoesten;
keelpijn;
benauwdheid;
neusverkouden.
Dit advies geldt ook als u een lagere weerstand heeft. Bijvoorbeeld door ziekte of medicijnen.
Bent u een zorgmedewerker en werkt u in of buiten een ziekenhuis? Dan geldt het protocol van de zorg.
Zorgmedewerkers zonder klachten kunnen eerder aan het werk. Dit geldt voor onmisbare zorgmedewerkers als er een personeelstekort is. Hiervoor gelden strenge voorwaarden.
Kunt u uit isolatie? Houd u dan aan het advies na isolatie.
Had u geen klachten toen u een zelftest of GGD-test deed? En kreeg u daarna ook geen klachten? Dan zijn dit de isolatieregels:
U gaat 5 dagen in isolatie. U begint met tellen vanaf de datum van de test. Dat is dag 0.
Krijgt u tijdens de isolatie toch klachten die horen bij corona? Dan begint u opnieuw met tellen. Tel vanaf de dag dat u klachten krijgt. Dat wordt dan dag 0. U blijft minimaal 5 dagen en maximaal 10 dagen in isolatie.
U kunt na 5 dagen uit isolatie als de klachten 24 uur lang over zijn. Dat betekent dat u geen last meer heeft van 1 of meer van deze klachten:
koorts;
hoesten;
keelpijn;
benauwdheid;
neusverkouden.
Dit advies geldt ook als u een lagere weerstand heeft. Bijvoorbeeld door ziekte of medicijnen.
Bent u een zorgmedewerker die in of buiten een ziekenhuis werkt? Dan geldt het protocol van de zorg.
Zorgmedewerkers zonder klachten kunnen eerder aan het werk. Dit geldt voor onmisbare zorgmedewerkers als er een personeelstekort is. Hiervoor gelden strenge voorwaarden.
Kunt u uit isolatie? Houd u dan aan het advies na isolatie.
Mag u uit isolatie? Houdt u dan 10 dagen aan dit advies. U begint met tellen vanaf de dag dat u klachten kreeg. Of vanaf de datum van positieve (zelf)test:
Pas de algemene hygiënemaatregelen zorgvuldig toe.
De regels tijdens isolatie
Tijdens de thuisisolatie gelden altijd de volgende regels:
Blijf in uw eigen kamer. Daar slaapt u ook en u slaapt alleen.
Andere mensen in huis komen niet in uw kamer.
U heeft geen contact met de mensen in huis. Dus niet knuffelen, niet zoenen en geen seks.
U mag niet naar buiten, naar school, de winkel of naar uw werk.
Gebruik uw eigen bestek, borden, bekers en glazen.
Gebruik uw eigen tandenborstel.
Gebruik uw eigen handdoeken.
Is er meer dan 1 badkamer en toilet in het huis? Gebruik dan een ander toilet en een andere badkamer dan uw huisgenoten. Deelt u 1 toilet en 1 badkamer met uw huisgenoten? Maak dan uw toilet en badkamer elke dag schoon. Zorg voor frisse lucht in deze ruimtes als dat kan.
Was regelmatig uw handen met water en zeep. Doe dit altijd:
na hoesten en niezen;
nadat u op het toilet bent geweest;
na het schoonmaken en opruimen;
voor het (klaarmaken van) eten.
Gebruik een papieren zakdoek als u moet hoesten. Heeft u geen papieren zakdoek bij de hand? Hoest dan in uw elleboog.
Gebruik een zakdoek maar 1 keer. Gooi deze direct weg en was daarna uw handen.
Maak de dingen die u veel gebruikt elke dag schoon. Zoals de doorspoelknop van de wc, deurklinken en lichtknoppen.
