U gaat direct in isolatie na een positieve zelftest of testuitslag van de GGD. Dat betekent dat u thuis blijft. Als u huisgenoten heeft blijft u op een eigen kamer om te voorkomen dat u hen besmet. U leest op deze pagina hoe lang de isolatie duurt en wat de regels zijn.
Thuisblijven in isolatie
U gaat direct in isolatie na een positieve testuitslag van de zelftest of GGD. Dat betekent dat u thuis blijft en op een eigen kamer. Dit doet u ook als u een boosterprik of eerdere vaccinaties tegen corona heeft gehad. Zo besmet u geen huisgenoten of andere personen.
Check de duur en regels voor isolatie
Wilt u weten hoe lang u in isolatie moet? En wat u moet doen als u in isolatie gaat?
Heeft u een positieve zelftest of uitslag van de GGD? Dan heeft u corona en gaat u in isolatie.
U gaat minimaal 5 dagen en maximaal 10 dagen in isolatie. U telt vanaf het moment dat u klachten kreeg. Dat is dag 0.
U kunt na 5 dagen uit isolatie als u 24 uur lang geen last meer heeft van 1 of meer van deze klachten:
koorts;
hoesten;
keelpijn;
benauwdheid;
neusverkouden.
Dit advies geldt ook als u een verminderde afweer door ziekte of medicijnen heeft.
Bent u een zorgmedewerker werkzaam in of buiten een ziekenhuis? Dan geldt het protocol van de zorg.
Zorgmedewerkers zonder klachten kunnen eerder aan het werk. Dit geldt voor onmisbare zorgmedewerkers als er een personeelstekort is. Hiervoor gelden strikte voorwaarden.
Kunt u uit isolatie? Hou u dan aan het advies na isolatie.
Had u geen klachten toen u een zelftest deed of werd getest bij de GGD? En kreeg u daarna ook geen klachten? Dan zijn dit de isolatieregels:
U gaat 5 dagen in isolatie. U begint met tellen vanaf de datum van de test. Dat is dag 0.
Krijgt u tijdens de isolatie toch klachten die horen bij corona? Dan begint u opnieuw met tellen vanaf de dag dat u klachten krijgt. Dat wordt dan dag 0. U blijft minimaal 5 dagen en maximaal 10 dagen in isolatie.
U kunt na 5 dagen uit isolatie als u 24 uur lang geen last meer heeft van 1 of meer van deze klachten:
koorts;
hoesten;
keelpijn;
benauwdheid;
neusverkouden.
Dit advies geldt ook als u een verminderde afweer door ziekte of medicijnen heeft.
Bent u een zorgmedewerker werkzaam in of buiten een ziekenhuis? Dan geldt het protocol van de zorg.
Zorgmedewerkers zonder klachten kunnen eerder aan het werk. Dit geldt voor onmisbare zorgmedewerkers als er een personeelstekort is. Hiervoor gelden strikte voorwaarden.
Kunt u uit isolatie? Hou u dan aan het advies na isolatie.
Mag u uit isolatie? Hou u dan 10 dagen aan dit advies. U begint met tellen vanaf de dag dat u klachten kreeg of vanaf de datum van positieve (zelf)test:
Pas de algemene hygiënemaatregelen zorgvuldig toe.
De regels tijdens isolatie
Tijdens de thuisisolatie gelden altijd de volgende regels:
Blijf in uw eigen kamer. Daar slaapt u ook en u slaapt alleen.
Andere mensen in huis komen niet in uw kamer.
U heeft geen contact met de mensen in huis. Dus niet knuffelen, niet zoenen en geen seks.
U mag niet naar buiten, naar school, de winkel of naar het werk.
Gebruik uw eigen bestek, borden, bekers en glazen.
Gebruik uw eigen tandenborstel.
Gebruik uw eigen handdoeken.
Als er meerdere badkamers en toiletten in het huis zijn, gebruik dan een ander toilet en een andere badkamer dan uw huisgenoten. Heeft u 1 toilet en 1 badkamer in huis die u deelt met uw huisgenoten? Maak dan uw toilet en badkamer elke dag schoon. Zorg voor frisse lucht in deze ruimtes als dat kan.
Was regelmatig uw handen met water en zeep. Doe dit altijd:
na hoesten en niezen;
nadat u op het toilet bent geweest;
na het schoonmaken en opruimen;
voor het (bereiden van) eten.
Gebruik voor het hoesten een papieren zakdoek. Heeft u geen papieren zakdoek bij de hand? Hoest dan in uw elleboog.
Gebruik een zakdoek maar 1 keer en gooi deze na gebruik direct weg. Was daarna uw handen.
Maak de dingen die u veel gebruikt elke dag schoon. Zoals de doorspoelknop van de wc, deurklinken en lichtknoppen.
